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部落格全站分類：時尚美妝
過年大魚大肉是不是吃太多？
開工同時我的身體也要開啟運動之路啦!!
非常害怕去健身房給健身教練操的我，進行了居家自主訓練
先從簡單的小動作開始，讓身體習慣運動的感覺後
同時也慢慢找尋健身房（這種步調我自己最舒適）
首先，今天要介紹的運動小物
Amika 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
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